teacup. [ 掲示板 ] [ 掲示板作成 ] [ 有料掲示板 ] [ ブログ ]

 投稿者
  題名
  内容 入力補助画像・ファイル<IMG> youtubeの<IFRAME>タグが利用可能です。(詳細)
    
 URL
[ ケータイで使う ] [ BBSティッカー ] [ 書込み通知 ] [ 検索 ]


(無題)

 投稿者:おが  投稿日:2011年 8月25日(木)21時47分29秒
返信・引用
  もちろん今年も出ます!
 
 

おがくん

 投稿者:ユニケロ  投稿日:2010年12月 3日(金)09時26分19秒
返信・引用
  お疲れ様!
今年も完走とか流石だね。
来年は負けないよ!
 

今年は

 投稿者:おが  投稿日:2010年12月 3日(金)02時50分12秒
返信・引用
  4時間51分(ネットタイム)
去年よりも筋持久力が落ちていた。

しかも、下痢という最悪のコンディション。
なんどもトイレに駆けこんでしまった。

練習の大切さを学びました。
 

来年こそは

 投稿者:電装  投稿日:2010年10月25日(月)18時02分46秒
返信・引用
  今年はエントリー間に合わなかったorz来年こそは完走するぜ。みんなでな  

来年の抱負

 投稿者:すとりーむ  投稿日:2010年 4月28日(水)01時25分53秒
返信・引用
  アツい思いがひしひし伝わってくるぜ!
毎年出るっきゃねーな!こいつわ。

今年も爆走しよう。己に勝つも目標だな。
私の感想としては、筋力不足を感じました。
スタミナよりも足の疲労で負けました。
排気量とかじゃなくて、単純に筋持久力をつけて望もうと思います。

目標タイムはサブ4で!
 

(無題)

 投稿者:電装  投稿日:2010年 4月21日(水)13時46分31秒
返信・引用
  おはようございます。皆さんのマラソンは好きですよね。そこで私の初マラソンについて話をします。あれは去年の10月の中旬ぐらいだったと思います。おなかに贅肉的なものが目立ち始めていたころですね。これは何とかしないといけないなーと思い、去年卒業してしまった先輩の森岡さん(一言で言うと松岡修三みたいな先輩)に何かダイエットないですかねーと聞きました。そしたら11月の末に河口湖でマラソンがあるんだけど参加しないかと言われて、まあダイエットにも目標が必要かなーと思い参加することに決めました。林君も石坂君も参加しました。そして私も高校の時の友達を誘って私を入れて4人で参加費一人7000円で参加することになりました。私は日川高校出身なんですが日川高校には超長距離の競歩大会があったんです。その距離なんと65キロ。山梨氏の日川高校を出発して峠を越え東京都の縁まで行くというものなんですが、3年間完走しましたし、4人で49キロなんて大したことはないと高をくくっていました。でも、今回のマラソンは、制限時間があって6時間という短い時間の中で走らなければいけないということだったのでちゃんと準備が必要だなと感じたので、その友達とマラソングッズと練習はちゃんとしようということになりました。まずは、ランニングシューズとかだなと、スポーツ用品店へ、そこで悩みに悩んで、一万円ほどのランニングシューズを購入、さらに、店員さんに勧められた筋トレ用の一足2500円もするソックスも購入しました。このソックスはなんとストレッチ機能付きではいてると全然足が疲れないそうなんです。まあソックスの効果については練習の部で話したいと思います。また音楽を聴きながら練習しようと思いランニング用の5000円もするイヤホンも購入し準備は万全です。快適な練習風景が目に浮かびます。ここまでの費用は、2万5000円くらいでしょうか、マラソンは非常にお金がかかります。ここまでお金をかけたんだから、完走するしかありません。皆さんもそう思いますよね。

 さて練習ですが、本番49キロを6時間で完走するには、1時間当たり8.5キロぐらのペースで走らなければいけません。しかしそれではギリギリになってしまうので時速10キロを目標にしました。高校以来ろくに運動もしていない私にできるのでしょうか。まず、10キロほど走ってみました。最初は調子が良く、音楽も聞きながら軽快に走っていました。5キロ地点の折り返し地点を迎える頃、もはや私の足は自分の足ではないみたい。もう走ることはできません、でも帰らないと、時刻は夜12時を回っていました。ひたすら家を目指して歩きました。気分はメロス。おなかも減ってもうふらふらです。セリヌンティウス待ってろよ。やっとの思いで家に着き時間を計ってみると1時間20分くらいでした。まあ、初めはこのくらいですよね。ちなみに例のソックスははき忘れました。ソックスはいたらこんなタイムではないはずです。マラソンまで、残り1ヶ月。さて次の日、筋肉痛が私を襲う。しかし私は負けないこの日は、5キロほ度にしておこう。今日の目標タイムは30分、この日はばっちり例のソックスはいてました。走り始めて、500メートル、ソックスのおかげか足はがちがちに固められています。イイ感じ、気分は、マグロ、もう止まりません。軽快に走って1キロほどで、足に違和感。まさかソックスのせいか、そんなことはないなんたって2500円のソックスです。そこから500メートル、もう足裏が痛くて痛くて走れません。ソックス足を固めすぎです。完全にあの店員に騙されました。そこから裸足で徒歩帰宅。みなさんソックスは普通がいいみたいですよ。そして次の日も練習今日は10キロ、もちろん例のソックスは家のたんすの中。タイムは1時間10分ほどで完走、完走です。歩きませんでした。成長を実感しました。こんな感じで1週間。どんどんタイムは向上。イイ感じです。この時点で時速10キロです。マラソンまで残り3週間。そこから2週間は、4日に一度くらいのペースで5キロから10キロほど走りました。残り1週間で、一緒に走る友達から合同練習(長距離)しようと提案があり実家から、山梨大学まで走ることに。距離にして目算20キロ強。往復40キロほど。この日は、なぜか例のソックスを履いて走ることにしました。そしてスタート、やはり一人で走るより皆で走る方が楽しかった。しかし5キロほどで、足裏に違和感、やっぱりあのソックスはダメでした。しかしこの日は意気込みが違います、かえのソックスもあり練習再開。でもでも梨大は遠かった。もう自分との闘いでした。頑張って梨大を目指し友達と励ましあいながら、梨大到着。汗ダラダラです。季節は冬。マジで寒い。しかも足はボロボロ。はしる?無理無理。歩くのもやっとです。しかも友達は、膝を壊して1メートルもあるけない。ここでリタイヤ、結局帰りは友達呼んで車で帰宅。時間は家から梨大まで2時間でした。ここで正確な距離をグーグルマップで計るとなんと当初の目算20キロには程遠い16キロ、とても6時間で49キロ完走できるたぃむではありません。残り1週間にして絶望しました。やはりペースを保つのは難しかったのです。しかも、1週間後に本番が控えているので、練習は軽いものしかできません。完全にアウトな予感です。でも本番が地下ずくにつれて、本番は、火事場のなんちゃらでいけるんじゃないかと甘い考え。本番前日は、皆で集合し作戦会議、大した話はしてませんが、みんなで気分を高めていました。

本番当日、河口湖に5時にいました。さすがの河口湖めっちゃ寒いです。スタートは7時半。それに向けて、アップをして気分は最高潮へ、4人のうち2人は膝に爆弾を抱えていましたが。ところでマラソンにはペースランナーがいるんですが、3時間、4時間、5時間、5時間半だったような気がします。そのランナーについていけばそのタイムで完走できるというものでした。私は、5時間のペースランナーについていくことに決めました。さあスタートの時間になりました。やってやるぞの気持ちで走りだす僕、なんてかっこいいのだろう。河口湖の景色を見ながら走る。途中カメラマンに写真を撮られ笑顔でピース。マラソンって気持ちがいいもんだなと、膝に爆弾を抱えた友達と5時間のペースランナーを後に軽快にはしる。しかし、初マラソンそんなに甘くはなかったようです。10キロほどで問題発生、5時間のペースランナーの姿がない、越してしまったのだろうか?腕時計を見てみるとあれ?もうこんなに時間が経ってる。するとすぐに5時間半のペースランナーが私を超していく。あれれ、ペースを上げないといけない。しかし、それを私の肺が許しませんでした。どんどん離されていく。さっきの壮快な気分と違って、タイムオーバーの兆しが私の頭を支配する。ついに5時間半のペースランナーは、12,3キロ地点で見失いました。もうカメラマンへの笑顔は微塵もありません。やはり、練習不足、1ヶ月そこらでマラソン挑戦は運動不足の私にとって無謀だったようです。15キロ地点に差し掛かりもはや徒歩です。時間的に制限時間内の完走は出来そうもありません。20キロ地点になると、後ろにいた膝に爆弾を抱えた2人が見えてきました。なんと後ろではなく前に。いつの間にか越されていたようです。その2人は足を引きずっていました。足を引きずる2人より遅いってどんだけ私は遅いんだとさらに落胆。二人に追いついたところであきらめて3人そろってリタイヤしました。リタイヤ組のバスで走っている途中の体力回復のためのゼリーをちゅうちゅう飲みながら、ゴールを目指しました。途中でゴールした森岡さんたちにバスの窓から手を振りながら。完全に笑われていました。今回のマラソンで得たことは、マラソンは過酷だということ、自分は甘いということでした。私たち4人のうち完走したのは1人いたのが救いでした。今年こそは、完走してやります。皆もマラソンしたくなったでしょう。今年の河口湖マラソンで誰か私のペースランナーしてくれませんか?
 

走れよ

 投稿者:デンゼル・ワシントン  投稿日:2010年 2月 9日(火)19時39分28秒
返信・引用
  お前ら走れよ。腹たるんでるぞ  

来年

 投稿者:すとりーむ  投稿日:2009年12月17日(木)00時54分37秒
返信・引用
  来年が楽しみだわぁ!
もちろん参加よね?

集合写真ほしい人PCメールで送るから、携帯にアドレスおくってちょ!
 

(無題)

 投稿者:電装  投稿日:2009年12月14日(月)16時49分34秒
返信・引用
  http://allsports.jp/event/00018192.html
写真が見れるってよ。
 

今に見てろよ。このクソハゲげろ虫野郎どもが!

 投稿者:電装  投稿日:2009年12月 3日(木)10時23分31秒
返信・引用
  目標タイムは4時間にきまってるだろうが。
来年の俺は、直視できないほどに輝きを放ってる。
今に見てろよ。このクソハゲげろ王蟲野郎ども。
ユパ様ーーー!!
 

レンタル掲示板
/5